محاسبه وزن ایده آل
عملکرد صحیح این ابزار توسط تیم عصر سلامتی بررسی شده است.
ماشین حساب وزن ایده آل عصر سلامتی به شما کمک می کند وزن ایده آل (از نظر سلامتی) خود را محاسبه کنید. این ابزار توصیفی دقیق از وزن یک فرد بر اساس معیار های مختلف ارائه می‌کند. تنها کاری که لازم است انجام دهید این است که مقدار قد خود را در ماشین حساب وارد کنید.
مقدار وزن ایده آل بدن با استفاده از فرمول ها به منظور تعیین دقیق آن، مورد توجه بسیاری از کارشناسان بوده است. در حال حاضر، چندین فرمول محبوب وجود دارد که برای تعیین وزن ایده آل بدن مورد استفاده قرار میگیرند، و ماشین حساب وزن ایده آل ما نتایج آنها برای شما محاسبه کرده و به نمایش می گذارد.
چطور مقدار وزن ایده آل خود را پیدا کنیم؟
وزن ایده آل بدن را می توان با استفاده از چهار فرمول مختلف به شرح زیر محاسبه کرد
چهار فرمول مختلف به شرح زیر است:
فرمول Hamwi
مرد: 48 کیلوگرم + 2.7 کیلوگرم به ازای هر اینچ بالای 5 فوت
زن: 45.5 کیلوگرم + 2.2 کیلوگرم به ازای هر اینچ بالای 5 فوت
فرمول Devine
مرد: 50 کیلوگرم + 2.3 کیلوگرم به ازای هر اینچ بالای 5 فوت
زن: 45.5 کیلوگرم + 2.3 کیلوگرم به ازای هر اینچ بالای 5 فوت
فرمول Robinson
مرد: 52 کیلوگرم + 1.9 کیلوگرم به ازای هر اینچ بالای 5 فوت
زن: 49 کیلوگرم + 1.7 کیلوگرم به ازای هر اینچ بالای 5 فوت
فرمول Miller
مرد: 56.2 کیلوگرم + 1.41 کیلوگرم به ازای هر اینچ بالای 5 فوت
زن: 53.1 کیلوگرم + 1.36 کیلوگرم به ازای هر اینچ بالای 5 فوت